Program akademije

Svaki igrač prilikom dolaska prolazi kroz niz testiranja kako bi se najpreciznije sagledala njegova fizička sprema i opšte zdravstveno stanje, na osnovu čega se kreira njegov plan razvoja.

45

Naš visokointenzivni program uključuje 45 sati teniskog i kondicionog treninga nedeljno. Posedujemo terene sa šljakom i tvrdom podlogom, te smo u mogućnosti da pomažemo igračima da razvijaju svoju igru na obe vrste podloga.

30

U toku godine igrači su u prilici da učestvuju na 25 do 30 ITF turnira u regionu, a na svakom ih prati naš tim sastavljen od teniskog trenera, sportskog psihologa i kondicionog trenera. Na ovaj način se ostvaruje najuža saradnja i potpuna posvećenost svakom igraču, te maksimalan nivo ličnog razvijanja i napretka.

100

Pored testa fizičkog i psihičkog opterećenja, vršimo i analizu krvi radi boljeg uvida u kompletno stanje igrača radi preciznije izrade plana i programa.

– Koncept rada je baziran na jednom do maksimalno tri igrača, uz konstantan nadzor dva trenera na terenu

– Svi igrači, dva do tri puta mesečno učestvuju na turnirima, uz obaveznu pratnju trenera koji vode statistiku mečeva, svakog od igrača, zarad analiza i praćenja napredka

– Rangiranje igrača na Srpskoj i Evropskoj rang listi

– Broj igrača u akademiji je limitiran na 25

– Učenje na daljinu (Mogućnost nastavka školovanja na Ruskom jeziku, čiji je raspored i vreme trajanja prilagođeno rasporedu teniskih obaveza)

  06:50   Ustajanje
  07:00 - 07:30   Futing
  08:00 – 10:00   Teniski trening
  10:00 – 10:30   Istezanje i oporavak u ledu
  10:30   Doručak
  13:30 – 16:00   Teniski trening
  16:00 – 16.30   Istezanje
  16:30   Ručak
  18:30 – 19:30   Kondicioni trening
  19:30 – 20:30   Fizioterapeut, joga, istezanje ili video analiza
  20:30   Večera

Cena kompletnog programa na mesečnom nivou iznosi od 1.500e

U cenu je uključeno:
– doček i prevoz od do aerodroma
– boravak i smeštaj u apartmanima koji se nalaze u kompleksu akademije
– teniski i kondicioni treninzi
– rad sa fizioterapeutom
– konsultacije sa nutricionistom po potrebi
– konsultacije sa psihologom po potrebi

Zakažite razgovor sa stručnim timom putem Skype-a (od 15.00 – 18.00) od ponedeljka do petka.

Podelite Vaše mišljenje sa prijateljima. Hvala!